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杜仲黑豆煮水的功效对坐月子有什么用?

信息来源:www.fzyzc.com  |  发布时间:2022年02月19日
月子期间产妇身体虚弱,通常在饮食方面会利用煲汤来进补。比如鸡汤、排骨汤、鱼汤等,其中若是加入药物就有事半功倍的效果。黑豆煮水对产妇来说是有好处的,那么杜仲黑豆煮水的功效对坐月子有什么用?下面随福州月子餐的小编一起来看看。
   月子期间产妇身体虚弱,通常在饮食方面会利用煲汤来进补。比如鸡汤、排骨汤、鱼汤等,其中若是加入药物就有事半功倍的效果。黑豆煮水对产妇来说是有好处的,那么杜仲黑豆煮水的功效对坐月子有什么用?下面随福州月子餐的小编一起来看看。
   一、杜仲黑豆汤煮法
   原料:杜仲、黑豆、葱姜、红枣、鸡脚、淮牛膝。
   做法:
   1.把杜仲、淮牛膝熬成汁,过滤出渣滓后备用。
   2.把鸡脚煮一边去腥去血沫,跟黑豆、红枣、葱姜等一起加水加盐入砂锅炖煮。
   3.大火煮沸后转小火,直到熟透,加入第一步中的药汁,再小火煮10分钟。
   4.调味起锅开食。

   鸡爪可以换成鸡肉或者排骨等肉类,黑豆在煮之前可以先泡几个小时,煮汤的锅最好是用砂锅。


   二、杜仲黑豆汤的功效
   杜仲黑豆汤主要是用于强肾壮阳的,可改善因为肾虚所导致的腰膝酸软、失眠、无力等症状。我们日常所见的“杜仲黑豆汤”可以是指用杜仲和黑豆两种原料煮成的汤汁,中药学中,“杜仲黑豆汤”是一道药膳汤的方剂,也就是上面介绍的做法,其中含有淮牛膝这味药。
   产后吃“杜仲黑豆汤”药膳,可以帮助排恶露,改善腹痛,但不能觉得吃了有好处就一直吃,要知道,物多必反,适量吃就好。