“南京同仁堂·绿金家园”月子餐以同仁堂药膳为月子餐主体，结合地方月子菜肴及产妇个人体质特征，创新推出集营养健康、美味可口于一体的个性化定制月子餐。每一道月子餐菜品都是以「百年经典养生方，古法鲜炖好食材」为标准的精致呈现，确保产后妈妈吃出健康、吃出美丽。
Our advantage
采用中医调理，根据产后体质差异个性化中医调理
营养药膳滋补，采用南京同仁堂几十种高端滋补食材熬制
现煮现送，锁住新鲜营养，全城热链配送，不隔夜不隔餐
餐品多样化，科学搭配，满足你的味蕾，吃出好心情
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坐月子对于刚刚生产完身体处于虚弱状态的产妇来说，是必须得到重视的。如果没用用心坐月子，会给以后的身体留下一下后遗症。不管是从任何一方面，都要注意，在饮食方面也是必须得科学，来为日后的健康提供更好的营养基础。同时春天和秋天也是坐月子很舒适的两个季节，那么顺产在春天坐月子吃什么好？
我们都知道女性在孕期要各种忌口的，这样也是为了胎儿的健康发育。很多孕妇在生完孩子后，觉得就可以放飞自我了，想吃什么吃什么，尤其是顺产的女性，生产完基本就能下床了，有些产妇就想喝奶茶，但不知道什么时候能喝。那么顺产多久可以喝奶茶，坐月子可以喝奶茶吗热的？下面给大家详细解答这个问题。
坐月子不能吃哪些食物 认真忌口恢复快 坐月子不能吃哪些食物？ 1、辛辣类食物 月子期的时候不适合吃辛辣食物 ，产妇食用后将影响伤口恢复，而且还容易影响母乳的质量。
月子餐有必要吗 月子餐有必要，是女人月子期调养身体的关键。月子期做好了保养，能够改变女人的体质，可以利用食补、适当的休息，让变形的内脏恢复弹性，进而改造体质。相反，如果月子期不认真保养的话，那么女人们就老得特别快，不仅体力会下降，而且容易提早进入更年期。身材也容易变形，变得很臃肿，让女人产后变得憔悴又老气。
我们都知道怀孕是比较漫长的，一般需要经过十个月，孕妇在孕期是需要忌口很多东西的，尤其是奶茶不能喝，对于喜欢喝奶茶的朋友来说，这肯定是煎熬。很多女性生完孩子后，就要开始坐月子了，在坐月子期间特别想喝奶茶，但不知道是否可以。那么坐月子能不能喝奶茶，出月子可以喝奶茶吗？南京同仁堂月子餐下面给大家详细解答这个问题。
女人分娩之后身体消耗会很大，所以产后好好休养很重要，产妇休养期间一定要注意营养的补充，但是不要乱补，要知道什么可以吃，什么不可以吃，以免吃错东西导致身体出现不适，甚至影响到身体的恢复，那么坐月子里可以吃生核桃和生花生吗？
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